EL PRINCIPAL ENEMIGO DE TU LIDERAZGO ENERGETICO

Hoy quiero presentarte algo trascendental en mi camino de evolución.

Veras, mi principal enemigo es el CANSANCIO, porque me pone en modo reactivo, me quita creatividad, compasión, comprensión, tolerancia e incluso en niveles de agotamiento extremo me genera una desazón muy fea.

• Por eso comprender que soy proyectora y (contrario a todo lo que podía creer) no cuento con energía ilimitada, ha sido clave para empezar a cuidarme de verdad.

Comprendí que tengo que solo “el 20% de la batería del móvil” y debo priorizar en que enfoco mi energía cada día.

Decidir lo relevante para mí, para mi familia y para mi negocio fue crucial.

• Lo segundo más importante fue detectar cuáles son las señales de ese cansancio, porque el “lado B” de hacer algo te apasiona es que podes perderte y que el tiempo pase volando. O con tal de que en mi vida ciertas cosas quedaran “hechas” me veía en el límite.

Tuve que aprender a reconocer como se sentía en mi cuerpo ese cansancio:

-Dolor de cabeza

-Dolor de cintura

-Dolor en la planta de lo pies

-Mal humor

-Poca paciencia

Cada vez que detecto alguno de estos síntomas paro y reorganizo, porque aunque mi agenda pueda tenerla prevista, a veces me siento a hace algo y se me pasa el tiempo de más.

El autoconocimiento energético es la clave para poder tomar decisiones realistas y coherentes.

Aprendí cuando es suficiente y aprendí que las cosas pueden suceder sin tanto sacrificio.

Así que contrario a muchas personas, mi problema es el cansancio y lo que sucede en mi cuando no lo registro.

No me gusta ser esa persona, esa madre y esa compañera.

Por eso debo estar atenta y tomar decisiones coherentes y concretas. Por ejemplo:

-Pocas horas de trabajo

-Distinguir que es lo que más me drena y evitarlo o quitarlo de mi agenda

-Agendar momentos de regeneración

-Pedir ayuda y dejarme ayudar

Cuando comenzó el 2022 mi objetivo fue reducir a un tercio el trabajo que hacía con clientas 1:1 y triplicar los momentos de nutrición.

Fue un año de mucho aprendizaje y sé que el 2023 también viene por la misma línea desafiándome a ser más yo que nunca.

1-Por eso te invito a que te tomes unos momentos para detectar cual es TU principal enemigo y que puedas tomar decisiones en este primer trimestre para que no afecte tu vida.

2-Luego, observa cuáles son tus valores más esenciales, esos que llegan a tu corazón y rigen tu vida.

Porque las decisiones que tomes quitando esos enemigos y acercándote a tus valores, son las que tu alma anhela para cumplir su misión.

El camino esta claro, solo queda hacer tu parte.

Aquí me tienes en este 2023 para acompañarte paso a paso en tu camino de autoconocimiento energético y liderazgo personal.